みなさん、こんにちは。
静岡県三島市山口スポーツ整体の山口です。
最近、良く考えることがあります。
『運動神経が良い、悪いって何を基準に言ってるのか?』
と言うことです。
運動神経が良い、悪いなどの話はあまり大人になってからは
使わないですよね。
やはり、子供の頃走るのが速かったり、スポーツが得意だったり
した子に、
『あの子は運動神経よいね!』と使っていたように思えます。
逆に、走るのが遅かったり、スポーツが苦手だったりすると、
『うちの子は運動神経が悪くて!』なんてことも言ったりします。
果たしてこの違いはどこにあるのか?
それは、イメージした動きができるかどうかではないかと
思います。
(親の遺伝、体格の違い、幼少期の環境他にもあるかもしれませんが・・。)
私は正直、子供頃から運動神経は良い子だったと思います。
・走るのが速い
・スポーツテスト満点(今とは種目は違います。)
・少年野球のキャプテン
ただ、親は特にスポーツやってた訳ではないし、とびぬけて
大きい訳でもなかったです。ただ言うなら、自分のイメージ
に近い状態で身体を動かすことができた感じはします。
陸上競技を本格的にやるまでは、速く走れる秘訣を友達に聞かれ、
『脚を速く動かせば良いよ!』と真剣に答えていた程です。
では、その運動神経を向上させることができるのか?
当院で好評頂いているアクシスメソッドでは、その
運動神経=身体をイメージ通りに動かす力
を向上させることが可能です。
アクシスメソッドとは、頭に軽くふれるだけで(詳しくは色々ありますが)
筋肉に伝わる神経伝達がスムーズになり、身体に中心軸をつくりだし、
身体の能力(筋力、柔軟性、体幹力、反射神経など)が劇的に向上
するという最新のメソッドです。
上記のような中心軸が通った状態でお子さんが運動、スポーツを
されると、
・動きのコツを早く掴めるようになる
・イメージ通りに動けるようになる
・フォームがきれいになる
・スピード、柔軟性、パワーが向上する
・故障やケガのリスクが軽減する
など多くのメリットがあります。
現状、スポーツをやっていて、
・がんばっているけど結果につながらない。
・ライバルに差をつけたい。
・将来、プロのスポーツ選手になりたい。
そんなお子様がいるお父さん、お母さん是非一度、
当院のアクシスメソッドを試してみてはいかがですか?
山口スポーツ整体はスポーツをがんばる子供達を
全力で応援します!
~お喜びの声を頂いております~
・中心軸が入って腰のキレが良くなりスイングスピードがあがった。
(中学生 野球)
・体幹が安定し走りのブレがなくなり100Mのタイムがあがった!
(高校生 陸上短距離)