足底の痛み 2018.10.12
みなさん、こんにちは。
三島市 山口スポーツ整体の山口です。
当院でアクシスメソッドフィジカルコースを
受けているYさん。
初めて来院された際に問診や軸の検査を
しながら、登山とクライミングをされている
ことをお聞きしました。
軸の検査をしているうちに何か妙な違和感を
感じました。
それは・・・!
『軸力が半端ない!!』
僕もこれまで何百人もの人達に軸の検査を
してきたので、ただの細身の女性が趣味で登山
してま~す!って感じではないとわかりました。
色々とお話をお伺いすると、
夏場は何十キロもある荷物を背負って、かなり
高い山を登ったりクライミングをしたりして
体を鍛えて、本番の冬山を登るのに備えている
とのこと!
冬に登っている山も素人の僕からすると、
それって大丈夫ですか?(゚Д゚;)というレベル!
そんなYさんの悩みは?
〇登山時に重心が後ろにいってしまう!
〇両脚の痙攣や足底に痛みがでる!
など、いくつか登山される上で改善したい点が
ありました。
肝心の中心軸に関しては、かなり強いものを
持っていましたが、極端に弱い箇所も判明!
この辺りの強化と重心位置の調整などを中心に
施術させて頂きました。
アクシスメソッドフィジカルコース6回を終了
した現在は、
重心位置が安定し脚の痛みもなく、更に不安定な
足場でも安定感を感じて歩く事が出来る様になり
ました!
とお喜びのコメントを頂きました!
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